玉ねぎの炒め物
コスト $2.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2.5
玉ねぎの炒め物
コスト $2.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2.5
材料
野菜
- 🧅 刻んだ玉ねぎ1カップ
- オリーブオイル大さじ1
- 🧂 少々の塩
手順
1
中火でフライパンを予熱し、オリーブオイルを加えます。
2
刻んだ玉ねぎをフライパンに入れて、約5分間炒めます。黄金色になるまで炒めます。
3
塩で味を調え、温かいうちに皿に盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 1gタンパク質
- 8g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
この料理はサラダやメイン料理の付け合わせに適しています。玉ねぎの甘さを引き出すには弱火でじっくり炒める方法があります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。