
ベーコンで包んだホタテ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
ベーコンで包んだホタテ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
シーフード
- 🦪 ホタテ4個
肉
- 🥓 ベーコン2枚
調味料
- 🧂 少々の塩と胡椒
油
- サラダ油小さじ2
手順
1
ベーコンを半分に縦切りし、各ホタテの側面に1枚ずつ巻き付け、つまようじで固定します。塩と胡椒を振りかけます。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、ホタテを両面が黄金色になり完全に調理されるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 1g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
前菜やパーティー用のおつまみとしてお召し上がりください。ベストな風味のために新鮮なホタテを使用してください。つまようじがない場合は、キッチン用ひもを使ってベーコンを固定してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。