ごま麺サラダ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $8
ごま麺サラダ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $8
材料
メイン
- 🍝 1（16オンス）の天使の髪パスタ
ドレッシング
- ごま油 大さじ1/2
- 醤油 大さじ1/2
- バルサミコ酢 大さじ1/4
- 唐辛子油 小さじ1
- 白砂糖 大さじ1/4
トッピング
- 🌱 必要に応じて、ごま 小さじ1以上
- 🥬 1本の長ネギ、刻み
- 赤ピーマン、さいの目切り
手順
1
大きな鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。水が沸騰したら、天使の髪パスタを加え、再び沸騰させます。時々かき混ぜながら、アルデンテになるまで約4～5分間茹でます。ザルを使ってしっかりと水を切ります。
2
大きなボウルで、ごま油、醤油、バルサミコ酢、唐辛子油、砂糖を混ぜ合わせます。
3
パスタをドレッシングと和え、ごま、長ネギ、赤ピーマンを振りかけて完成です。温かいうちにお召し上がりいただくか、冷蔵庫で冷やしてサラダとしてお楽しみください。
栄養素
1人前あたり🔥
338
カロリー
- 7gタンパク質
- 41g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
タンパク質を増やすために、鶏肉、エビまたは豆腐を追加してください。風味をなじませるために、少なくとも30分は冷蔵庫で寝かせてください。より濃いめのソースがお好みなら、ドレッシングの量を倍にしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。