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しめじと豚肉の生姜炒め

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 200gの豚肉スライス
  • 野菜

    • 1パックのしめじ
    • 🧅 1/2個の玉ねぎ、スライス
    • 必要量の刻みネギ
  • 調味料

    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 大さじ1のサラダ油
  • ソース

    • 大さじ1の日本酒
    • 🍬 大さじ1/2の砂糖
    • 大さじ1の醤油
    • 小さじ1のすりおろし生姜
    • 大さじ1の白ごま

手順

1

しめじの根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐします。玉ねぎは薄くスライスします。

2

豚肉に少々の塩と胡椒をふり、手でよくもみ込みます。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えます。色が変わるまで炒めます。

4

しめじとスライスした玉ねぎを加え、玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます。

5

ソース材料(日本酒、砂糖、醤油、生姜、ごま)を加え、全体に均等になじむように炒めます。

6

炒めた料理を盛り付け、刻みネギをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

香り豊かな味わいのために、新鮮な生姜を使いましょう。完全な食事にするために、蒸し米と一緒にどうぞ。醤油と砂糖の量はお好みに合わせて調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。