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しらすバター醤油パスタ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • パスタ

    • 🍝 100gのスパゲッティ
  • シーフード

    • 50gの茹でたしらす
  • 野菜

    • 🧅 1 tbspのみじん切りの青ネギ
    • お好みで刻み海苔
  • 調味料

    • 🧈 10gの塩バター
    • 1 tbspの濃縮醤油(3倍)

手順

1

ボウルに調味料(バターと醤油)を混ぜます。

2

鍋にお湯を沸かし、パッケージの指示に従ってスパゲッティを茹でます。水を切ります。

3

茹でたスパゲッティを調味料が入ったボウルに入れ、バターが溶けて均一にコーティングされるまで混ぜます。

4

スパゲッティを盛り付け、刻み海苔、茹でたしらす、そしてみじん切りの青ネギをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なしらすを使うと一番美味しいです。好みに応じてスパゲッティを他の種類のパスタに代えても構いません。風味を増すために、ゴマを少々振りかけても良いでしょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。