ネギポン酢炒めシシトウ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ネギポン酢炒めシシトウ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- シシトウ12本（64g）
- 🧅 白ネギの茎1/3をみじん切りにする
油
- ごま油小さじ1
調味料
- ポン酢大さじ1 1/2
- 🌰 白ごま小さじ1
手順
1
シシトウの端を切り、それぞれに小さな縦切りを入れます。ネギの白い部分をみじん切りにします。
2
中火でごま油を熱します。シシトウを加え、黄金色になるまで炒めます。みじん切りにしたネギと調味料を加え、短時間炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
この料理はご飯と一緒に食べたり、焼いた肉のおかずとして最適です。最高の風味のために新鮮なシシトウを使用してください。お好みに応じてポン酢の量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。