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しそとサーモンの手まり寿司

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🍚 温かいご飯2杯 (300g)
    • 🐟 刺身用サーモン50g
  • ハーブ

    • しその葉4枚
  • チーズ / 乳製品

    • 🧀 クリームチーズ70g (2人分)
  • 調味料

    • 🧂 濃口醤油大さじ2
    • 🌰 白ごま大さじ1
  • 寿司酢

    • 酢大さじ2
    • 🍬 砂糖小さじ1
    • 🧂 塩少々

手順

1

クリームチーズを4等分に切ります。サーモンは薄くスライスします。ボウルに醤油としその葉を入れ、ラップで覆い、5分間おきます。

2

別のボウルに酢、砂糖、塩を混ぜて寿司酢を作ります。

3

温かいご飯と寿司酢を別ボウルで軽く混ぜ合わせます。ごまを加えてさらに混ぜ、味付けした寿司飯を作ります。

4

クッキングペーパーの上に1/8量の寿司飯とクリームチーズ1個を置き、球状に成形します。同様に8個作ります。

5

各寿司ボールにしその葉とサーモンスライスをトッピングし、再び丸く成形します。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

安全性と最高の味わいのため、刺身用サーモンを使用してください。時間短縮のために、寿司酢を事前に準備してください。最も新鮮な味わいを楽しむために、すぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。