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しそ餃子

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • Wrapper

    • 20枚の餃子の皮
  • Meat

    • 100gの挽き豚肉
  • Vegetables

    • 100gのみじん切りキャベツ
    • 45gのみじん切りネギ
    • 10枚のしその葉
  • Seasoning

    • 🧂 小さじ1/4の塩
    • 大さじ1のサラダ油
  • ☆ Seasoning

    • 大さじ1の sake(日本酒)
    • 小さじ1の醤油
    • 小さじ1/2のすりおろし生姜
    • 小さじ1/2のすりおろしニンニク
    • 大さじ1/2の片栗粉
    • 小さじ1のゴマ油
  • ★ Dipping Sauce

    • 大さじ1のお酢
    • 大さじ1の醤油

手順

1

キャベツを細かく刻み、ボウルで塩と混ぜます。5分間そのまま置いておきます。ネギをみじん切りにし、しその葉を縦半分に切ります。

2

別のボウルでは、酢と醤油を混ぜてつけだれを作ります。

3

もう一つのボウルで挽き豚肉、みじん切りネギ、絞ったキャベツ、および ☆ の調味料を混ぜ合わせ、粘りが出るまで捏ねて具を作ります。

4

餃子の皮の上にしその葉1枚と具材の1/20を置き、水でふちを湿らせ、ひだを寄せながら閉じます。すべての皮について繰り返します。

5

フライパンにサラダ油を中火で熱し、餃子を並べて2分ほど焼いて表面を茶色にします。3大さじの水を加えて蓋をし、弱火で5分蒸らします。蓋を取り、水分が蒸発して餃子がパリッとしたら完成です。

6

餃子を皿に盛り付け、つけだれを添えて出しましょう。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

香り豊かな味わいのために、新鮮なしその葉を使用してください。具材を事前に準備し、冷蔵しておくと時間短縮になります。一味唐辛子やポン酢など、さまざまなつけだれを試してみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。