
しそ餃子
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
しそ餃子
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
Wrapper
- 20枚の餃子の皮
Meat
- 100gの挽き豚肉
Vegetables
- 100gのみじん切りキャベツ
- 45gのみじん切りネギ
- 10枚のしその葉
Seasoning
- 🧂 小さじ1/4の塩
- 大さじ1のサラダ油
☆ Seasoning
- 大さじ1の sake(日本酒)
- 小さじ1の醤油
- 小さじ1/2のすりおろし生姜
- 小さじ1/2のすりおろしニンニク
- 大さじ1/2の片栗粉
- 小さじ1のゴマ油
★ Dipping Sauce
- 大さじ1のお酢
- 大さじ1の醤油
手順
1
キャベツを細かく刻み、ボウルで塩と混ぜます。5分間そのまま置いておきます。ネギをみじん切りにし、しその葉を縦半分に切ります。
2
別のボウルでは、酢と醤油を混ぜてつけだれを作ります。
3
もう一つのボウルで挽き豚肉、みじん切りネギ、絞ったキャベツ、および ☆ の調味料を混ぜ合わせ、粘りが出るまで捏ねて具を作ります。
4
餃子の皮の上にしその葉1枚と具材の1/20を置き、水でふちを湿らせ、ひだを寄せながら閉じます。すべての皮について繰り返します。
5
フライパンにサラダ油を中火で熱し、餃子を並べて2分ほど焼いて表面を茶色にします。3大さじの水を加えて蓋をし、弱火で5分蒸らします。蓋を取り、水分が蒸発して餃子がパリッとしたら完成です。
6
餃子を皿に盛り付け、つけだれを添えて出しましょう。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 20g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
香り豊かな味わいのために、新鮮なしその葉を使用してください。具材を事前に準備し、冷蔵しておくと時間短縮になります。一味唐辛子やポン酢など、さまざまなつけだれを試してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。