簡単ラザニア
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 人数
- $10
簡単ラザニア
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 人数
- $10
材料
主な材料
- 1（24オンス）瓶の低ナトリウムスパゲッティソース
- 8オンスの乾燥ラザニア麺
- 1（15オンス）容器のスキム入りリコッタチーズ
- 2カップのスキム入りモッツァレラチーズ、すりおろし
- 1/4カップのパルメザンチーズ、すりおろし
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
2クォートのベーキング皿または鍋の底にソースの半分を広げる。
3
乾麺、リコッタ、パルメザンを半分ずつ重ねる。
4
1カップのソースを上にかけ、残りの麺、リコッタ、モッツァレラを重ねる。
5
残りのスパゲッティソースを上にかける。
6
350°F（180°C）で60分焼く。
7
オーブンから取り出し、20分間そのまま置く。パルメザンチーズを上にかけ、提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
453
カロリー
- 27gタンパク質
- 47g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
余分な風味と栄養のために、新鮮なほうれん草や炒めた野菜を追加することを検討してください。すべての麺がしっかりとソースで覆われていることを確認して、オーブンで均一に調理できるようにします。ラザニアを20分間放置すると、きれいに切ることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。