
エビとチーズのアーモンドフライ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $12
エビとチーズのアーモンドフライ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $12
材料
シーフード
- 🦐 150gのむきエビ
野菜
- 🧅 50gのみじん切りにした玉ねぎ
チーズ / 乳製品
- 🧀 30gの小さなチーズ、角切り
ナッツ
- 🌰 40gのアーモンドスライス
油
- 揚げるための十分なサラダ油
調味料
- 大さじ1杯の日本酒
- 🧂 小さじ1/3杯の塩
- 大さじ1杯の片栗粉
飾り
- 🍋 レモンのくし形切り1個分
手順
1
玉ねぎを細かくみじん切りにする。
2
ベビーチーズを5mmの立方体に切る。
3
背わたを取り、洗って水気を拭き取ったエビを準備し、細かく刻んでつぶす。
4
ボウルの中でエビを日本酒、塩、片栗粉と一緒に粘りが出るまで混ぜ、玉ねぎとチーズを加え、6等分にしてボール状に形成する。
5
トレイにアーモンドスライスを広げ、エビボールを均一にコートする。
6
鍋にサラダ油を160°Cに熱し、コーティングされたエビボールを時々裏返しながら黄金色になるまで揚げる。
7
揚げたエビボールを皿に盛り付け、レモンのくし形切りを添えて供する。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
より良い風味と食感のために新鮮なエビを使用してください。均一な揚げ具合を得るために油の温度を一定に保つこと。最高のサクサク感と味を楽しむためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。