エビとキノコのリゾット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
エビとキノコのリゾット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
材料
主材料
- 🦐 エビ 200g
- 🍄 キノコ 150g （スライス）
- 🍚 米 1カップ
調味料
- 🧀 パルメザンチーズ 50g （すりおろし）
手順
1
鍋にオリーブ油を熱し、エビとキノコを炒めます。
2
鍋に米を加え、かき混ぜながら炒めます。
3
少しずつ出汁を加えながら米が炊き上がるまで煮ます。
4
完成直前にパルメザンチーズを加えて混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 35gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
残ったリゾットは冷蔵保存して翌日温めても美味しいです。エビの代わりに鶏肉や他の魚介類を使っても良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。