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エビ団子

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • シーフード

    • 🍤 200gのむきエビ
  • 野菜

    • 🧅 50gのみじん切りした玉ねぎ
    • 炒めるための十分なサラダ油
  • 調味料

    • 1/2大さじの sake
    • 🧂 1/4小さじの塩
    • 1大さじの片栗粉

手順

1

玉ねぎを細かくみじん切りにする。

2

むきエビから背わたを取り、水で洗い流し、キッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取る。エビをみじん切りにして、包丁で叩いて粘り気を出す。

3

ボウルに、みじん切りにしたエビ、玉ねぎ、調味料(酒、塩、片栗粉)を入れ、よく混ぜ合わせる。

4

鍋にサラダ油を熱し、170°C(340°F)に温まったら、スプーンですくって一口サイズのボール状にし、2〜3分間揚げて黄金色になったら取り出す。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために醤油やチリソースなどのディップソースと一緒に出してください。油の温度を一定に保つことで、ベタつく仕上がりを避けることができます。エビの混合物を事前に準備して冷蔵庫で保存し、揚げる直前まで待つこともできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。