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エビとバター醤油ネギチャーハン

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🍚 温かいご飯2杯(300g)
  • 野菜

    • 🧅 1本のネギ
  • シーフード

    • 🍤 むきエビ100g
  • バター

    • 🧈 調理用の塩入りバター10g
    • 🧈 仕上げ用の塩入りバター10g
  • 調味料

    • 醤油大さじ1
    • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
    • 🧂 少々の塩と胡椒

手順

1

ネギを4cmの長さに切り、一方を薄くスライスし、もう一方をみじん切りにする。スライスしたネギを水に浸して水気を切る。

2

フライパンでバターを溶かし、みじん切りにしたネギを加え、香りが出るまで弱火で炒める。

3

むきエビを加えて中火で炒め、温かいご飯を加えてほぐれるまでかき混ぜる。

4

醤油、鶏ガラスープの素、塩、胡椒を加え、よく混ぜて盛り付け、仕上げのバターとスライスしたネギをトッピングする。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

風味と食感が良い新鮮なエビを使用してください。醤油や調味料はお好みで調整してください。最高の食感と香りのためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。