
海老シュウマイ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
海老シュウマイ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
Wrapper
- 餃子の皮12枚
Oil
- ごま油大さじ1
Filling
- 鶏ひき肉100g
- 🍤 むきエビ100g
- しその葉5枚
- 酒大さじ1
- 🧂 塩小さじ1/3
- 片栗粉大さじ1
Sauce
- 醤油大さじ2
- 酢大さじ2
手順
1
しその茎を切り、薄くスライスします。
2
エビの背わたを取り、洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取ります。包丁で粗みじんに切ります。
3
具材(鶏ひき肉、エビ、しその葉、酒、塩、片栗粉)をビニール袋に入れ、粘りが出るまでこねます。袋の角を少し切り落とします。
4
餃子の皮に具を絞り出します。水で縁を湿らせ、端を折りたたんでしっかりと閉じます。12個すべて繰り返します。
5
フライパンにごま油の半量を中火で熱し、餃子を入れて焼きます。ジュージューと音がしてきたら、水大さじ3を加え、蓋をして6分蒸します。蓋を取り、残りのごま油を加え、黄金色になるまで焼きます。
6
小皿に醤油と酢を混ぜてつけだれを作ります。
7
お皿に餃子を盛り付け、つけだれを添えます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 25g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために、新鮮なエビを使用してください。皮が乾燥して割れないように、適度に湿らせてください。出来立てを提供すると、最も美味しい状態で楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。