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バター醤油で煮込んだ新じゃがいも

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥔 小さな新じゃがいも6個(300g)
    • 🧅 必要に応じて刻んだ青ネギ
  • 調理油

    • サラダ油大さじ1
  • 調味料

    • 🍬 砂糖大さじ1
    • 🧂 醤油大さじ1
    • 🧈 塩バター20g
    • 💧 水200ml

手順

1

新しいじゃがいもをしっかりと洗い、皮付きのまま半分に切り、水に浸します。よく水を切ります。

2

鍋にサラダ油を中火で熱し、じゃがいもを加えて表面がきつね色になるまで炒めます。

3

調味料(砂糖、醤油、バター、水)を加え、沸騰させます。落としぶたをして弱火で10~15分煮込み、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。

4

ふたと落としぶたを取り、ソースが半量になるまで煮詰め続けます。

5

お皿に盛り付け、刻んだ青ネギを添えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味と食感のために、新鮮な新じゃがいもを使用してください。醤油と砂糖の比率を好みに合わせて調整してください。この料理はご飯と一緒に食べたり、焼いた肉料理の付け合わせとしても最適です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。