
シンプルでクリーミーなスペイン風フラン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 人数
- $5
シンプルでクリーミーなスペイン風フラン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 人数
- $5
材料
主な材料
- 💧 必要に応じて1カップの沸騰したお湯
- 🧂 3/4カップの砂糖(分けて使用)
- 💧 小さじ1杯のお湯
- 🥚 卵黄6個
- 練乳 1缶(14オンス)
- 無糖縮小ミルク 1缶(13オンス)
- バニラエッセンス 小さじ1
手順
1
オーブンを325°F(165°C)に予熱します。9インチの金属製パイ皿を深いベーキングパンに入れ、水浴を作るためにベーキングパンに沸騰したお湯を注ぎます。
2
重めのソースパンで、中火で1/2カップの砂糖と小さじ1杯のお湯を混ぜ合わせます。約10分間、砂糖が溶け、黄金色のシロップになるまで回転させます。キャラメルをパイ皿に注ぎ、底全体に傾けてコーティングします。
3
ボウルに卵黄、練乳、無糖縮小ミルク、残りの1/4カップの砂糖、バニラエッセンスを滑らかになり、よく混ざるまで泡立てます。必要であれば泡を取り除きます。キャラメル層の上にその混合物を注ぎます。
4
アルミホイルでベーキングパンを覆い、カスタードが固まりつつ少し揺れる状態になるまで予熱したオーブンで約45分から1時間焼きます。
5
オーブンから取り出し、フランを冷蔵庫で約2時間冷やします。
6
パイ皿を水浴から取り外し、ナイフを使ってフランの端を緩めます。サービングプレートに逆さまにして、キャラメルソースが上に流れるようにします。
栄養素
1人前あたり🔥
332
カロリー
- 9gタンパク質
- 51g炭水化物
- 11g脂肪
💡 ヒント
カスタードが割れないように、適切に水浴にベーキング皿を入れてください。焦げないように重いソースパンを使い、砂糖を注意深く監視してください。変化として、バニラの代わりにアーモンドまたはオレンジエッセンスを試してみてください。最高の食感と風味のためにフランを一晩冷蔵庫で冷やしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。