簡単アボカドトースト
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
簡単アボカドトースト
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
基本材料
- 🍞 食パン 1枚
- 🥑 熟したアボカド 1/2個
- 🧂 塩 少々
- コショウ 少々
手順
1
食パンをトースターに入れて、こんがりと焼く。
2
アボカドをつぶし、塩とコショウで味を調える。
3
焼いた食パンの上につぶしたアボカドを均一に広げる。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 4gタンパク質
- 27g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
もっと風味を増したい場合は、チェダーチーズやトマトスライスを追加できます。忙しい朝に手早く作れる栄養満点な簡単朝食です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。