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シンプルなタラコクリームパスタ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 人数
  • $5.5

材料

  • パスタ

    • 🍝 100gのスパゲッティ
  • シーフード

    • 1個(25g)のタラコ
  • 乳製品

    • 🥛 60ccの生クリーム
  • 調味料

    • 🧂 小さじ1/2の濃口醤油
  • ハーブ

    • 2枚のしその葉

手順

1

しその葉の茎を切り、薄くスライスします。

2

包丁でタラコに切れ目を入れ、スプーンで中身を取り出します。

3

ボウルにタラコ、生クリーム、濃口醤油を入れて混ぜます。

4

鍋にお湯を沸騰させ、塩(小さじ1/2)を加え、パッケージの指示に従ってスパゲッティを茹でます。水を切ります。

5

茹でたスパゲッティをソースの入ったボウルに入れ、均一に絡めます。

6

スパゲッティを皿に盛り、スライスしたしその葉を飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るには、高品質なタラコを使用してください。しその葉はさわやかなアクセントを加えます;もし手に入らない場合はパセリで代用できます。パスタを茹でている間にソースを準備すると時間を節約できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。