きゅうりとごまの簡単和え物
コスト $2, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2
きゅうりとごまの簡単和え物
コスト $2, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2
材料
野菜
- 🥒 きゅうり 1本（千切りまたは薄切り）
調味料
- 醤油 小さじ1
- 白ごま 小さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
きゅうりを千切りまたは薄切りにします。
2
ボウルにきゅうりと醤油、ごま、ごま油を入れて和えます。
3
器に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
45
カロリー
- 1gタンパク質
- 3g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
お好みで七味唐辛子を加えるとピリッとした味わいが楽しめます。冷蔵庫で冷やしておくと、より一層美味しくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。