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簡単なきゅうりとトマトのサラダ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥒 きゅうり 2本（薄切り）
    • 🍅 トマト 2個（角切り）
    • 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）

  • 調味料

    • 🧂 塩 小さじ1
    • 酢 大さじ1
    • オリーブオイル 大さじ1

手順

1

きゅうり、トマト、玉ねぎを全てボウルに入れ、混ぜ合わせます。

2

塩、酢、オリーブオイルを加え、全体に馴染むように軽く混ぜます。

3

冷蔵庫で10分ほど冷やした後、完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

50

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

ドレッシングの材料を変更しても良いです（レモン汁やハーブを使うなど）。新鮮なハーブ（パセリやバジル）を加えても風味がアップします。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。