簡単なフレンチトースト
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
簡単なフレンチトースト
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
材料
主な材料
- 🍞 食パン 2枚
- 🥚 卵 1個
- 🥛 1/4カップの牛乳
- 🧂 砂糖 大さじ1
手順
1
小さなボウルに卵、牛乳、砂糖を入れてよく混ぜます。
2
食パンを混ぜた液体に浸して両面に充分吸収させた後、熱したフライパンで中火で焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 40g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
フレンチトーストに蜂蜜やシロップをかけるとさらに甘みが増します。お好みに応じて果物のスライスを添えると栄養価がアップします。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。