簡単フルーツヨーグルト
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
簡単フルーツヨーグルト
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
デザート
- 🍦 プレーンヨーグルト 200g
- 🍯 蜂蜜 小さじ2
- ブルーベリー 50g
- 🍓 いちご 4個
手順
1
ボウルにプレーンヨーグルトを入れる。
2
蜂蜜をかけてよく混ぜる。
3
ブルーベリーといちごをトッピングして完成。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 5gタンパク質
- 15g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
冷たいまま食べるとより美味しいです。ヨーグルトに好きなフルーツを自由に追加してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。