シンプルなガーリックトースト
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2.5
シンプルなガーリックトースト
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2.5
材料
基本材料
- 🍞 食パン2枚
- 🧈 バター大さじ1
- 🧄 刻んだニンニク小さじ1
- 少量のパセリ
手順
1
バターを柔らかくして、刻んだニンニクと混ぜます。
2
食パンの片面にガーリックバターを均等に塗ります。
3
パンをフライパンに入れ、弱火で約2〜3分間こんがり焼きます。
4
最後にパセリを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 4gタンパク質
- 18g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
パセリの代わりに香菜や乾燥ハーブを使っても良いです。普通の食パンの代わりにバゲットやライ麦パンを使うと、違った味わいを楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。