簡単ハンバーグ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
簡単ハンバーグ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉類
- 合いびき肉 300g
調味料
- 🧂 塩 適量
- 胡椒 少々
手順
1
ボウルに合いびき肉、塩、胡椒を加え、よく混ぜます。
2
混ぜた肉を好きな大きさに成形します。
3
フライパンを中火で熱し、ハンバーグを両面焼きます。火が通るまで焼けば完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 0g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
短時間で仕上げるため、調味料はシンプルに。冷凍保存可能で弁当にも便利です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。