レタスとトマトの簡単スープ
コスト $3.5, 節約する $9
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $3.5
レタスとトマトの簡単スープ
コスト $3.5, 節約する $9
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
野菜
- 🥬 レタス 1/4玉（食べやすい大きさにちぎる）
- 🍅 トマト 小2個（細かく刻む）
スープ
- 野菜ブイヨン 500ml
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 黒胡椒 少々
手順
1
鍋に野菜ブイヨンを入れ、中火で温める。
2
刻んだトマトを加え、2〜3分煮る。
3
レタスを最後に入れ、30秒ほど温める。
4
塩と黒胡椒で味を整えて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
70
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
トマト缶を使うとさらに時短できます。スープは保存容器に入れて冷蔵庫で2〜3日保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。