簡単パスタ
コスト $7, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $7
簡単パスタ
コスト $7, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $7
材料
主素材
- パスタ 200g
野菜
- 🧄 にんにく 2片（みじん切り）
- 🍅 トマト 1個（角切り）
調味料
- オリーブオイル 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
手順
1
大きな鍋に湯を沸かし、塩を加えてパスタを茹でる。
2
フライパンを熱し、オリーブオイルとにんにくを加えて香りを引き出す。
3
トマトを加え、軽く炒めたら茹でたてのパスタと調味料を混ぜ合わせる。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 8gタンパク質
- 54g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
パルメザンチーズやバジルをトッピングするとさらに美味しくなります。冷凍パスタでも同じ手順で調理可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。