
シンプルなキッシュ・ロレーヌ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 人数
- $15
シンプルなキッシュ・ロレーヌ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 人数
- $15
材料
ペストリー
- 1(9インチ)冷蔵パイ生地
肉
- 🥓 ベーコン6枚
野菜
- 🧅 中玉玉ねぎ1個、スライス
乳製品
- シュレッドスイスチーズ1½カップ
- 🥛 牛乳1½カップ
基本材料
- 小麦粉大さじ1
- 🥚 卵3個、溶き混ぜる
- 🧂 塩小さじ¼
手順
1
オーブンを450°F(230°C)に予熱します。9インチのパイ皿にパイ生地を入れ、アルミホイルとパイウエイトまたは乾燥豆で押さえます。
2
縁が金色になるまで約8分間焼きます。箔と重しを取り除き、さらに約5分間焼き続けてセットさせます。オーブン温度を325°F(165°C)に下げます。
3
中~高火でベーコンをカリカリになるまで約10分間調理します。キッチンペーパーの上で冷まらせ、その後砕きます。
4
中火でベーコンの脂身で玉ねぎを柔らかくなるまで約5分間炒めます。ざる杓子で取り出します。
5
シュレッドしたスイスチーズを小麦粉と混ぜ合わせます。大きなボウルで牛乳、卵、塩を泡立て、次にベーコンと玉ねぎを混ぜ込みます。
6
牛乳混合物とチーズ混合物を組み合わせ、準備したパイ生地に注ぎます。
7
325°F(165°C)のオーブンで35~40分間焼き、中央にナイフを刺してきれいに抜けば出来上がりです。食べる前にクイッチを10分間休ませてください。
栄養素
1人前あたり🔥
359
カロリー
- 14gタンパク質
- 17g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
市販のものではなく自家製のクラストを使うことで、さらにおいしく仕上がります。ほうれん草やキノコを追加して栄養価とバリエーションを増やしましょう。事前に準備しておき、素早く提供できるように温めなおしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。