簡単なそうめん料理
コスト $2, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
簡単なそうめん料理
コスト $2, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
材料
基本材料
- そうめん 200g
- 💧 水 1リットル
- 🧂 塩 少々
手順
1
鍋に水を入れて沸騰させます。
2
そうめんを入れて約3〜5分茹でます。
3
茹でたそうめんを冷水ですすぎ、冷水に浸して冷まします。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 30g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
別途ソースやトッピングを加えることでさらに豊かな料理を作ることができます。調理後の残ったそうめんは冷蔵保管してサラダとして活用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。