牛肉と野菜の簡単炒め
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8.5
牛肉と野菜の簡単炒め
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8.5
材料
野菜
- 🥕 人参 1本（薄切り）
- 🧅 玉ねぎ 1個（スライス）
肉類
- 🥩 牛肉 150g（薄切り）
調味料
- しょうゆ 大さじ2
- 🍬 砂糖 小さじ1
手順
1
フライパンに油を熱し、薄切りにした牛肉を炒める。
2
牛肉が色づいてきたら、人参と玉ねぎを加え、全体がしんなりするまで炒める。
3
しょうゆと砂糖を加え、調味料が全体に絡むように炒めて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
野菜は冷蔵庫にある他の種類でも代用可能。ご飯と一緒に盛り付けると、簡単な丼物としても楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。