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簡単焼きそば

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 麺類

    • 🍜 中華麺 2玉
  • 調味料

    • 醤油 大さじ2
    • 中濃ソース 大さじ1
    • 🧂 塩 少々
  • 野菜

    • 🥬 キャベツ 1/4玉
    • 🥕 人参 1/2本

手順

1

中華麺を熱湯で軽く茹でてほぐします。

2

フライパンに油を熱し、キャベツと人参を炒めます。

3

野菜に火が通ったら中華麺を加え、全体を混ぜます。

4

醤油・中濃ソース・塩を加え、さらに炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

お好みで青のりや紅生姜をトッピングすると美味しくなります。ソースの量はお好みで調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。