プロセスチーズを1cm厚さの棒状に切る。

ボウルに挽き豚肉と調味料（ハーブソルト、胡椒、片栗粉）を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。4等分にする。

クッキングシートの上に肉の4分の1を置き、平らにして端にチーズ2本を置く。しっかりと巻き、空気を抜いてソーセージ状に成形する。両端をキャンディーのようにねじる。全量について繰り返す。

耐熱容器に入れたソーセージを600Wの電子レンジで2分加熱（蓋はしない）。裏返し、さらに1分加熱する。冷まし、クッキングシートから取り出す。