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スロークッカー豚ロースト

コスト $15, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • 乾燥材料

    • 1袋(1オンス)の乾燥オニオンスープミックス
    • 2杯の大さじ小麦粉
    • 🧂 塩 適量
    • 黒こしょう 適量
  • タンパク質

    • 1本(3ポンド)の豚ロースト
  • 缶詰

    • 1缶(16オンス)のホールベリーソース
  • バターと油

    • 大さじ2杯のバター

手順

1

材料を集めます。

2

豚ロース全体にスープミックスを擦り込みます。スロークッカーにローストを入れ、クランベリーソースを上からかけます。

3

カバーをして低温で約8〜10時間、中心部が少しピンク色になるまで調理します。肉の温度は最低でも摂氏63度(華氏145度)である必要があります。

4

ローストを皿に移し、スロークッカーの汁は取っておきます。

5

鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えてペースト状にします。スロークッカーに残った汁を注ぎます。

6

ソースが色が明るくなり、約5分間煮込むと濃くなります。塩と胡椒で味付けします。

7

ローストをサイドに添えたグレービーでお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

406

カロリー

  • 26g
    タンパク質
  • 33g
    炭水化物
  • 19g
    脂肪

💡 ヒント

より酸っぱい味にするには、グレービーにオレンジジュースを少量加えることができます。残り物は冷蔵庫で3日以内に密封容器に入れて保管してください。マッシュポテトやロースト野菜と一緒に提供すると、一食分として完璧です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。