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スロークッカーで作る鹿肉の塊

コスト $20, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 人数
  • $20

材料

  • 主な材料

    • 3ポンドの骨なし鹿肉の塊
    • 🧅 1個の大きなタマネギ、スライス
  • 調味料とソース

    • 🥢 しょうゆ大さじ1
    • ウスターソース大さじ1
    • 🧂 にんにく塩大さじ1
    • 黒胡椒小さじ1/4
    • 1(1オンス)パッケージの乾燥オニオンスープミックス
  • クリーミーベース

    • 🍄 1(10.75オンス)缶のクリーム・オブ・マッシュルームスープ

手順

1

鹿肉の塊をきれいにし、スローコokerに入れます。

2

タマネギのスライスで塊を覆い、醤油、ウスターソース、にんにく塩、そして胡椒を振りかけます。

3

小さなボウルで乾燥オニオンスープミックスとクリーム・オブ・マッシュルームスープを混ぜ合わせます。その混合物を鹿肉の上に注ぎます。

4

スローコokerをカバーし、低温設定で6時間煮込みます。

5

召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

314

カロリー

  • 48g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために、新鮮なローズマリーやタイムなどのハーブをスローコokerに加えても良いです。塩分を抑えるには、にんにく塩の量を減らすか、低ナトリウムの醤油を使用してください。ソースが濃すぎる場合は、調理の途中で少し水やブульンを加えて薄めてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。