
スモークサーモンのナメロ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
スモークサーモンのナメロ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
魚
- 🐟 50gのスモークサーモン
野菜
- 15gのいぶりがっこ(燻製漬物)
- 🧅 1本の青ネギ
乳製品
- 🧀 20gのクリームチーズ
調味料
- 🧂 小さじ1/2の醤油
手順
1
いぶりがっこを細かく刻み、青ネギを小さなピースに切ります。
2
すべての材料をまな板の上に置き、一緒に刻みます。滑らかでクリーミーになるまで刻み続けながら混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
クラッカーや新鮮な野菜と一緒に提供すると、素晴らしい前菜になります。提供前に混合物を10分間冷やしておくと、風味が向上します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。