スナップエンドウのマカロニサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
スナップエンドウのマカロニサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
パスタ / ヌードル
- 🍝 80gのマカロニ
シーフード
- 🦀 カニカマ4本
野菜
- 🌱 スナップエンドウ8個 (80g)
調味料
- 🥫 マヨネーズ大さじ2
- 🧂 塩小さじ1/4
- 少々の黒胡椒
手順
1
スナップエンドウの筋を取り除きます。
2
鍋に水を沸騰させ、塩（材料に記載されていない）とマカロニを加えます。パッケージの指示に従って調理します。マカロニが茹で上がる10秒前にスナップエンドウを加え、軽く混ぜてから水を切ります。少し冷まし、スナップエンドウを斜め半分に切ります。
3
ボウルに調味料（マヨネーズ、塩、黒胡椒）を混ぜます。マカロニ、スナップエンドウ、そして裂いたカニカマを加え、全体を優しく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 35g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
カニカマの代わりに、エビや鶏肉を使っても美味しいです。冷やしていただくと、爽やかな味わいになります。冷蔵庫で2日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。