レモンペッパー炒めスナップエンドウ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
レモンペッパー炒めスナップエンドウ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
野菜
- 🌱 160gのスナップエンドウ
調味料
- 🍋 小さじ1杯のレモン汁
- 🧂 ひとつまみの塩
- 少々の黒こしょう
乳製品
- 🧈 10gの塩入りバター
飾り
- 🍋 レモンスライス（飾り用）
手順
1
スナップエンドウの筋を取り除きます。
2
フライパンにバターを中火で熱し、スナップエンドウを加えます。鮮やかな緑色になるまで約1分間炒めます。
3
塩、黒こしょう、レモン汁を加え、さっと混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
最高の風味と食感のために新鮮なスナップエンドウを使用してください。鮮やかな色とパリッとした食感を楽しむためにすぐに召し上がってください。完全な食事にするためには、グリルした鶏肉や魚介類と一緒にどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。