
Soft Potato Ham Stir-fry
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
Soft Potato Ham Stir-fry
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
材料
Main Ingredients
- 🥔 1 potato
- 1/3 can ham
Seasonings
- 1 tbsp oligosaccharide
- 1 tbsp soy sauce
- 🧂 A pinch of ground pepper
手順
1
Rinse the ham briefly under running water to remove excess salt.
2
Dice the potato and ham into small cubes.
3
Boil the potato in water until almost fully cooked.
4
In a frying pan, add the boiled potato and diced ham. Stir-fry with oligosaccharide and soy sauce.
5
Sprinkle ground pepper to taste and serve.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 30g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
This dish works well as a lunchbox side dish.You can substitute oligosaccharide with honey or sugar if unavailable.For a healthier option, use low-sodium ham.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。