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サワークリームマッシュポテト

コスト $8.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $8.5

材料

  • 主な材料

    • 🥔 3ポンドのヨークゴールドポテト、皮をむいて2インチの塊に切る
    • 🧂 1 ½ tablespoonsのコーシャソルト
    • 🧈 ½カップの塩入りバター、角切り
    • 🧄 4つの大きなニンニクのクローブ、つぶしたもの
    • 🥛 1カップの全乳、温めたもの
    • 🥛 1カップのサワークリーム
    • 🧈 6 tablespoonsの無塩バター、角切り
    • 🧂 2 teaspoonsのコーシャソルト
    • ½ teaspoonの挽きたての黒胡椒
    • 🧅 2 tablespoonsの薄くスライスしたネギ

手順

1

鍋にジャガイモと1 ½ tablespoonsのコーシャソルトを入れます。ジャガイモが2インチ浸るまで冷水を加え、強火で沸騰させます。中火から強火にし、フォークで簡単に刺せるようになるまで約15分間煮ます。

2

同時に、小さなソースパンに塩入りバターとニンニクを入れ、弱火で時々かき混ぜながら、ニンニクが香り立つまで2〜3分間調理します。熱から下ろし、保温のために蓋をします。

3

ジャガイモを火からおろし、ザルを使って水を切ります。水を切ったジャガイモを鍋に戻し、牛乳、サワークリーム、無塩バター、2 teaspoonsの塩、そして胡椒を加えます。

4

マッシャーを使用して滑らかになるまで潰し、つぶしたジャガイモをサービングボウルに移します。

5

細かいメッシュのストレーナーを使ってニンニクバターを小鉢に注ぎ、ミルクの固形物とニンニクを取り除きます。

6

つぶしたジャガイモにニンニクバターをかけ、サーブする前にネギを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

529

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 46g
    炭水化物
  • 37g
    脂肪

💡 ヒント

よりクリーミーにするには、マッシャーではなくハンドブレンダーを使用してください。ジャガイモを混ぜている間に冷めないように、温かい牛乳を使用してください。軽いバージョンにするには、サワークリームをプレーンな低脂肪ヨーグルトまたはギリシャヨーグルトに置き換えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。