醤油ラーメン
コスト $2, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $2
醤油ラーメン
コスト $2, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $2
材料
麺
- 🍜 中華麺 1玉
調味料
- 醤油 大さじ2
- 🧂 塩 少々
- 🧄 にんにく 1片（みじん切り）
手順
1
鍋にお湯を沸かし、中華麺を茹でる。
2
別の鍋で醤油、塩、みじん切りにしたにんにくと水を混ぜてスープを作る。
3
茹でた麺を丼に盛り、スープを注ぐ。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 12gタンパク質
- 70g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
スープにたっぷりの野菜を追加すると、栄養バランスが良くなります。残ったスープは保存して、次の日にアレンジにも使えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。