大豆もやしと豚肉のキムチ炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
大豆もやしと豚肉のキムチ炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
タンパク質
- 150gの豚バラ肉
野菜
- 1袋の大豆もやし
- 1/2束の青ネギ
調味料
- 100gのキムチ
- 1/2大さじの醤油
- 🍬 1/2小さじの砂糖
- 1大さじのごま油
手順
1
青ネギを食べやすい大きさに切ります。
2
豚バラ肉を食べやすい大きさに切ります。
3
フライパンにごま油を中火で熱し、豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒めます。
4
大豆もやしを加え、柔らかくなるまで炒めます。
5
キムチ、醤油、砂糖を加え、一緒に炒めます。最後に青ネギを加え、柔らかくなるまで炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 15g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
完全な食事にするには、蒸し米と一緒に召し上がってください。最高の食感を得るには、新鮮な大豆もやしを使用してください。辛さの許容度に応じて、キムチの量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。