
Spam Broccoli Stir-fry
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
Spam Broccoli Stir-fry
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
Main Ingredients
- 1/2 to 1 block of spam
- 🥦 5-6 small broccoli florets
- 🧄 4-5 cloves of garlic, sliced
Seasoning
- A sprinkle of sesame seeds
手順
1
Cut the broccoli into bite-sized pieces and slice the garlic.
2
Dice the spam into cubes or shape it into decorative pieces if desired.
3
Stir-fry the spam and broccoli together until golden and cooked through.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
Spam can be boiled briefly to reduce saltiness for kids.This dish is perfect for lunchboxes or as a quick side dish.Decorative spam shapes can make the dish more appealing for children.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。