
Spam Mayo Rice Bowl
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
Spam Mayo Rice Bowl
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
Main Ingredients
- 1/2 block spam
- 🥚 1 egg
- Mayonnaise to taste
- Seaweed to taste
Sauce
- 4 tbsp soy sauce
- 4 tbsp water
- 🧂 2 tbsp sugar
手順
1
Dice the spam into small cubes and pan-fry until golden brown over low heat.
2
Beat the egg well and make scrambled eggs over low heat.
3
Combine soy sauce, sugar, and water in a pan and simmer for 15 seconds over low heat.
4
Place scrambled eggs and spam on a bowl of rice. Drizzle the sauce over and add mayonnaise to taste. Sprinkle seaweed on top.
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 40g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
Use low-sodium soy sauce for a healthier option.Add a side of pickled vegetables for a balanced meal.Prepare extra sauce and store it for future use.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。