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ビールチーズソース付きスパイシーチキンバーガー

コスト $20, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 4 人数
  • $20

材料

  • マリネ

    • 1/2カップのライトビール
    • 1大さじのスモークパプリカ
    • 1大さじのチリパウダー
    • 小さじ2の赤唐辛子フレーク
    • 2ポンドの骨なし皮なし鶏むね肉
  • チーズソース

    • 🧈 大さじ2のバター
    • 大さじ2の小麦粉
    • 1カップのハーフアンドハーフ
    • 1/2カップのライトビール
    • 🧀 2カップのチェダーチーズ
    • 小さじ1/4のスモークパプリカ
    • 小さじ1/4のガーリックパウダー
    • 小さじ1/2の粒マスタード
  • 追加材料

    • 4個のハンバーガー用バンズ

手順

1

ビール、スモークパプリカ、チリパウダー、赤唐辛子フレーク、ガーリックパウダーをジッパー付き袋に入れてマリネを作る。鶏肉を加え全体にコーティングし、密封して少なくとも4時間冷蔵する。

2

屋外グリルを中~高熱に予熱し、グリル格子に軽く油を塗る。

3

鶏むね肉を完全に調理されるまでグリルし、時々ひっくり返す。片面につき10~15分かかる。

4

ソースパンでチーズソースを作る。中火でバターを溶かし、小麦粉を加えて滑らかなペースト状になるまで混ぜる。少しずつハーフアンドハーフとビールを加え、3〜5分ほどかき混ぜてとろみがつくまで煮込む。チェダーチーズを加えて溶けたら、パプリカ、ガーリックパウダー、粒マスタードで味を調える。

5

バンズをグリルで軽く焼き色が付くまで約2分間焼く。

6

グリルした鶏肉をバンズに盛り付け、ビールチーズソースとその他の好みのバーガートッピングを乗せて提供する。

栄養素

1人前あたり

🔥

871

カロリー

  • 90g
    タンパク質
  • 38g
    炭水化物
  • 36g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために、ガーリックバターでバンズを焼いてください。鶏肉が74°C(165°F)に達していることを確認するために、瞬間温度計を使用してください。レタス、トマト、ピクルスなどでトッピングをカスタマイズし、サクサク感をプラスしてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。