プルダック炒め麺ジャガイモ卵炒め
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
プルダック炒め麺ジャガイモ卵炒め
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
基本材料
- プルダック炒め麺 1個
- 🥚 卵 2個
- 🥔 ジャガイモ 1個 (角切り)
手順
1
プルダック炒め麺を沸騰したお湯で茹でます。
2
フライパンに油をひいてジャガイモを5分間炒めます。
3
ジャガイモにある程度火が通ったら卵を入れてスクランブルします。
4
茹でたプルダック炒め麺をジャガイモと卵に絡めて、調味ソースを加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 65g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
ジャガイモの代わりにズッキーニや他の野菜でも良いです。辛さを抑えたい場合は調味ソースの量を減らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。