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辛口アサリとタマネギのスープ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • シーフード

    • 🦪 150gのアサリ
  • 野菜

    • 🧅 1/4個のタマネギ、薄切り
  • 調味料

    • みそ大さじ2
    • だしの素小さじ1/3
    • 豆板醤小さじ1/2
  • 液体

    • 💧 水400ml

手順

1

タマネギを薄くスライスします。

2

鍋に水、タマネギ、アサリを入れ、沸騰するまで加熱し、その後だしの素を加えて弱火で5分間煮込みます。

3

みそと豆板醤をスープに溶かし、熱々で出します。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

風味をさらに高めるために、刻んだネギやゴマをトッピングしてください。最高の味と食感のために新鮮なアサリを使用してください。このスープはご飯と一緒に食べたり、キムチを付け合わせるとよく合います。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。