スパイシーディルピクルスツナサラダ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $8
スパイシーディルピクルスツナサラダ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $8
材料
調味料
- 🥛 マヨネーズ 大さじ2.5
- スリラチャ 大さじ1
シーフード
- 🐟 水煮のアルバコアツナ缶（12oz）2缶
野菜
- 🥕 小さめのニンジン1本、すりおろしまたはみじん切り
- 🥒 ディルピクルス1本、みじん切り
手順
1
ボウルで、マヨネーズとスリラチャをよく混ぜ合わせます。
2
ツナの水気を切り、ボウルに加えます。
3
すりおろしたニンジンとみじん切りにしたディルピクルスをボウルに加えます。
4
すべてを均一になるまで混ぜ合わせます。
5
ツナサラダをバンズやレタスの巻き、クラッカーなどと一緒に召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
297
カロリー
- 41gタンパク質
- 5g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
さらに食感を楽しみたい場合は、細かく刻んだセロリやネギを追加してください。後で保存する場合は、密閉容器に入れ冷蔵庫で3日以内にお召し上がりください。辛さの好みに応じてスリラチャの量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。