
スパイシーなグリルシュリンプ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 6 人数
- $15
スパイシーなグリルシュリンプ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 6 人数
- $15
材料
スパイスと調味料
- 🧄 大きなニンニク1片
- 🧂 粗塩小さじ1、またはお好みで
- パプリカ小さじ1
- カイエンペッパー小さじ1/2
調味料と油
- オリーブオイル大さじ2
- 🍋 レモン汁小さじ2
シーフード
- 🦐 大エビ2ポンド、殻と背わたを取る
飾り
- 🍋 レモンのくし形切り8個、飾り用
手順
1
材料を準備する。中火にグリルを予熱する。
2
小さなボウルでニンニクと塩をフォークでつぶす。
3
パプリカとカイエンを加え混ぜる。オリーブオイルとレモン汁を加えてペースト状にする。
4
大きなボウルでニンニクペーストとエビを合わせ、均一にコーティングされるまで混ぜる。
5
グリルの網に軽く油を塗る。エビが不透明になるまで片面2〜3分ずつ焼く。
6
サービング皿に移し、レモンのくし形切りを添えて供する。
栄養素
1人前あたり🔥
164
カロリー
- 25gタンパク質
- 3g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
グリル前に木製の串を30分間水に浸して、焦げるのを防ぐこと。エビは過剰に調理しないこと。焼き過ぎるとゴム状になる。辛さのレベルはカイエンの量を調整して好みに合わせてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。