ピリ辛インスタントラーメン炒め
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 人数
- $3
ピリ辛インスタントラーメン炒め
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 人数
- $3
材料
主材料
- インスタントラーメン1袋
- 1/4カップの水
香辛料と調味料
- 醤油 大さじ1
- 唐辛子ペーストまたはスリラチャ 大さじ1
- 植物油 大さじ1
野菜
- すりおろしたニンジン 1/4カップ
- 刻んだ青ネギ 1/4カップ
手順
1
ラーメンを2分間茹でます。水気を切り、取り置きます。
2
フライパンに油を熱し、ニンジンと青ネギを1分間炒めます。
3
麺、醤油、唐辛子ペースト、水を加えます。2分間炒め、麺がソースで覆われて軽くキャラメル化するまで炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 35g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
栄養価を高めるために目玉焼きや残り物のタンパク質を追加してください。お好みの野菜を使って料理をカスタマイズできます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。