
辛いカルビ国밥
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $12
辛いカルビ国밥
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $12
材料
米
- 🍚 炊いたご飯2杯 (300g)
肉
- 🥩 150gの薄切り牛カルビ
野菜
- 🥬 120gのキムチ
- 1/2束のニラ
- 🍄 シイタケ3個
- 🧄 1片のスライスしたニンニク
油
- ごま油大さじ1
液体
- 💧 水300ml
- 大さじ1の日本酒
調味料
- 小さじ1の醤油
- 小さじ1/2のすりおろし生姜
- 少々の黒胡椒
- 炒りゴマ少々
手順
1
ニラを食べやすい大きさに切り、シイタケをスライスし、ニンニクを薄切りにする。牛カルビも薄切りにする。
2
鍋にごま油を中火で熱し、ニンニク、牛肉、シイタケを加え、牛肉の色が変わるまで炒める。
3
水と日本酒を加え、鍋を覆い、中火で5分間煮込む。
4
ニラ、キムチ、醤油、すりおろし生姜、黒胡椒を加え、混ぜながら沸騰させる。
5
炊いたご飯の上にスープをかけ、炒りゴマを添える。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなキムチを使うと、より鮮やかな味わいになる。辛さのレベルはキムチの量を増減して調整する。残り物は冷蔵庫で2日間保存できる。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。