
キャベツ入り辛味噌うどん
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
キャベツ入り辛味噌うどん
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
材料
麺類
- 冷凍うどん 1 パック
肉
- 薄切り豚バラ肉 100g
調味料
- 豆板醤 小さじ1/3
- ごま油 大さじ2
- 塩こしょう 少々
- 味噌 大さじ1と1/2
野菜
- キャベツ 150g(刻む)
液体
- 水 300ml
スープの素
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
手順
1
芯を取り除いたキャベツを一口大に切ります。
2
豚バラ肉を一口大に切ります。
3
鍋にごま油を熱し、豆板醤を加えて炒め、豚肉を炒めます。塩こしょうで味付けし、色が変わるまで炒めたら、キャベツを加えてサッと炒めます。
4
水と鶏ガラスープの素を加え、沸騰させ、うどんを加えます。袋の指示に従って煮てください。
5
みそをスープに溶かして2分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
辛さを調整するために豆板醤の量を変更してください。より柔らかい食感のために生うどんを使用してください。最高の風味を得るためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。